Gemeinsam abnehmen - gegenseitig motivieren

Liebe Nutzer, liebe Autoren,
da criseldis2006 / Heike das im anderen Thread drüben angesprochen hat, eröffne ich hier einen Thread für alle, die gerne abnehmen möchte.
Ich hoffe, Ihr motiviert Euch gegenseitig.
Viel Erfolg.

Ich bin dabei und das nicht nur mit der Wolldiät.

Wer macht noch mit?

Da ich am WE nach München fahre, fange ich jetzt sicher nicht damit an ^^.
Aber ab nächster Woche könnte ich mich dazu hinreißen lassen, mal wieder etwas kürzer zu treten. ;-)
Es ist zwar grade vor Weihnachten meistens ein vergebenes Unterfangen, aber vielleicht klappts ja in der Gruppe. ^^
Außerdem habe ich ein Ziel vor Augen: Ich plane nächstes Jahr im April / Mai einige Konzertbesuche einer bestimmten Band und da möchte ich gerne ein bisschen leichter sein ;-)

Ich bin schon seit 24.07. dran. Am Anfang lief es gut.
Momentan etwas mäßig.

Wir fahren an Weihnachten in die Berge. Da ich letztes Jahr im Urlaub
schon aussah wie ein Elefant, möchte ich dieses Jahr mal besser da
stehen.
Vor allen Dingen im Skianzug.

Also ran an den Speck.

Ich habe seit 18.09 begonnen. Und echt schon 2,5 kg verloren. Nur gesunde Kohlenhydrate wie Bohnen Erbsen... Nüsse und so. Viel Gemüse und Eier! Kein Sport aber mehr Bewegung an frischer Luft. Bin hoch motiviert. Wichtig ist das für sich selbst zu tun. Mein Mann liebt mich wie ich bin, aber ich nicht. Das ist die beste Motivation wenn man es für sich selbst macht!! Das habe ich jetzt kapiert!

Mit euch gemeinsam klappt das bestimmt auch weiter!

Let‘s Go!!!

Eigentlich will ich nicht abnehmen. Ich hab jetzt endlich eine Statur erreicht, wo mir nicht mehr ständig alle sagen, dass ich mehr essen soll, nachdem ich in jüngeren Jahren trotz Essen eigentlich immer zu dünn war. Wenigstens ernte ich jetzt keine besorgten Blicke mehr.
Aber ich feuere euch gerne an, schließlich geht es ja ums Wohlfühlen!

Oohh, das ist auch was für mich. Ich bin immer genau 14 tage motiviert, dann geht die schlamperei mit 1000 ausreden wieder los. Bin grade etwas in eile, aber ich jin dabei gruß caro

Hallo Ihr Lieben,

es freut mich zu hören (lesen), dass es hier im Häkelforum noch mehr
Leute gibt, die abnehmen wollen.

Ich habe am 24.07.2017 - nach unserem Wanderurlaub in den Bergen
und den "tollen" Fotos danach - begonnen und habe bis jetzt 15 kg runter.
Leider habe ich auch nochmal so viel vor mir.
Aber das schaffe ich auch noch.

LG Heike

Ich bin auch dabei.

Lese gerade zum zweiten Mal das Buch "Fettlogik überwinden".

Mitte August habe ich angefangen und bin jetzt 75,6 kg auf 72,2 kg runter.
Da gerne esse, passt dieses Tempo für mich.
Bis zu meinem Normalgewicht fehlen mir noch 24 kg (also 48, 2 kg) - bin mit 1,50 m auch ziemlich klein.

Diät in dem Sinne mache ich keine - ernähre mich vegan und zähle Kalorien.

Interessant das alles zu lesen. Ich habe anfang des jahres gute erfahrung mit low carb gemacht. Alkerdings unter erschwerten bedingungen, da wir vegetarier sind und liw xarb recht fleischlastig ist. Ich will mich aber wieder dran geben und nich ein busschen rezepte einlesen, mit denen ich auch ohne fleisch klarkomne.

hätte nal locker 25 kg abzunehmen , ziel sind 90 kg, was mich bei meiner grösse von 175 auch nicht dürr macht  :-)

Ich mache keine besondere Diät. Ich reduziere alles in allem Fett und
Kohlenhydrate, gönne mir aber auch mal Ausnahmen.

Bis jetzt funktioniert es ganz gut.

Ich bin jetzt dünn, aber ich hatte auch andere Zeiten und verstehe alle, die abnehmen möchten. Mir hat damals die FDH geholfen - ich habe in einem Jahr 10 Kilo abgenommen und das war ein genau richtiges Tempo - ich hatte keine Heißhunger-Attacken und die Haut schrumpfte schön mit.

Seit ich mich vegan ernähre (2,5 Jahre) und noch einiges mehr an meinem Essverhalten geändert habe, habe ich ein gutes und stabiles Gewicht. Aber ich kenne auch Veganer mit starkem Übergewicht, das alleine macht es also nicht.

Huhu - ich nehme gelegentlich immer wieder mal unfreiwillig ab. Immer dann, wenn so viel zu tun ist, dass ich das Essen vergesse, oder es gibt Situationen, wo mir der Appetit vergeht..

Dafür nehme ich beim Stricken und Häkeln eher zu, weil's dann so schön gemütlich ist bei einem Tasserl Kaffee und ... dazu.. grins

LG Traudelina