Hallo, bin total begeistert von der Leichtigkeit dieser Anleitung. Super geschrieben und einfach umzusetzen. Mir gefâllt auch, das ich mich entscheiden konnte, mehr oder weniger Zunahmen zu machen. Bei meiner Tunika hab ich KEINE Zunahmen gemacht. Einfach nur gerade runter. Ideal, um seinen Gourmetbauch zu verstecken ;-) Beste Grûsse aus dem sehr heissen Sûdfrankreich (wir hatten 38°C) Susi